पेट क्यों फूलता है? (Causes of Bloating)
आजकल की जीवन शैली के आधार पर एसिडिटी और गैस बनना एक आम समस्या हो चुकी है लोगों की शिकायत होती है कि खाना खाने के बाद उनका बहुत पेट फूलता है अफारा जैसा हो जाता है यह बहुत आम बीमारी हो चुकी है इसका एक मुख्य कारण है समय की कमी के कारण लोग हद से ज्यादा अनियमित जीवन शैली जीते हैं इसका सीधा असर उनके पेट पर पड़ता है
तेजाब और सूजन के कारण
हमारे पेट के अंदर छोटी-छोटी ग्रंथियां होती हैं। जो हमारे द्वारा खाए गए खाने को पचतीं हैं परंतु जब पेट के अंदर एसिड की मात्रा अधिक हो जाती है तो पेट के अंदरूनी हिस्सों में सूजन आ जाती है और यह ग्रंथियां ठीक प्रकार से कार्य नहीं कर पाती हैं इस कारण भी पेट में गैस की समस्या हो जाती है जिससे पेट में भारीपन और पेट फूलने की समस्या खड़ी हो जाती है
किसे कहते हैं पेट का फूलना
दोस्तों पेट फूलने की समस्या का मुख्य कारण पेट में गैस होना ही माना जाता है। जिससे पेट का आकार सामान्य से कुछ ज्यादा बड़ा हुआ प्रतीत होता है।कुछ लोगों इसे पेट की सूजन भी कहते हैं। आमतौर पर ऐसा तला भुना खाने के बाद महसूस होता है।
यह समस्या तब आती है जब छोटी आत के अंदर अधिक गैस भर जाती है। इसका सीधा-सीधा यह संकेत होता है कि आपके पाचन तंत्र में कुछ ना कुछ गड़बड़ हो चुकी है। वैसे तो इसे आम समस्या समझा जाता है लेकिन अगर आप इसको नजरअंदाज करते हैं तो यह बहुत गंभीर समस्या बनकर सामने आ सकती है।
पेट क्यों फूलता है? लक्षण क्या होते हैं
दोस्तों पेट फूलने के आम लक्षण होते हैं आपको पेट भरा भरा महसूस होने लगता है। पेट में अजीब सी बेचैनी महसूस होती है लेकिन इसके अलावा कुछ और भी लक्षण होते हैं। जिससे इस बीमारी को आसानी से पहचाना जा सकता है। जैसे पेट में हल्की सी जलन भी महसूस होगी थोड़ा थोड़ा दर्द रहेगा और भी लक्षण हैं जैसे :-
- जैसे आपको अजीब सी घबराहट महसूस होगी।
- आपको बेचैनी भी महसूस हो सकती है
- दस्त या कब्ज की शिकायत हो सकते हैं
- हर समय थकान महसूस होगी
- तेज सिर दर्द हो सकता है
- या कमजोरी महसूस हो सकती है
- बार-बार गैस बनेगी
- गैस निकलने पर बहुत बदबू आएगी
- खट्टी डकार भी आ सकती हैं
- हर समय उल्टी करने जैसा मन करेगा
- भूख नहीं लगेगी
- लगातार हिचकी आ सकती हैं
- पैरों में ऐंठन हो सकती है
- कभी-कभी इसकी वजह से तेज बुखार भी आ जाता है
- पेट में कब्ज रहेगी पेट ठीक से साफ नहीं होगा
- आपके मल का रंग भी बदल सकता है
यह गलतियां ना करें
आहार
पेट क्यों फूलता है?
खाना खाते समय पानी ना पिए
रात का भोजन देर से ना करें
खाना खाने के तुरंत बाद ना लेट है
इन कारणों से भी पेट फूल सकता है
लीवर की समस्या के कारण
आंत की समस्या हो सकती है
पेट क्यों फूलता है?
- पेट का कैंसर।
- अग्नाशय का कैंसर
- गर्भाशय का कैंसर
- पेट का ट्यूमर
इन सब मैं शुरुआती लक्षण तो पता नहीं चल पाते परंतु इनके होने से अंदरूनी दिक्कत होने लगती है जैसे जी मचलाना , मितली आना एवं वजन का बहुत तेजी से कम होना यह दर्शाता है कि अंदरूनी हिस्सों में कुछ ना कुछ परेशानी हो चुकी है। ऐसे में आपको तुरंत अपने डॉक्टर के पास जाना चाहिए
