मुंह  में  छाले  के उपाय:  कारण  और  उपचार  IN  HINDI

इसमें रोगी के मुख के अंदर जीभ और गालों की दीवारों पर व्रण या छाले हो जाते हैं। छालों में तीव्र वेदना होती है। खाने-पीने में काफी तकलीफ होने लगती है। तेज मिर्च-मसालेदार पदार्थ खाते ही रोगी वेदना से बिलबिला जाता है।

रोगी ठीक से बोल पाने में भी असमर्थ हो जाता है। इस रोग से ग्रसित रोगी को बेहद कष्ट होता है। यह एक आम रोग है। इसे मुखपाक भी कहते हैं।

मुंह मे छाले की समस्या  एक आम समस्या है. जो अधिकतर व्यक्तियों को कभी ना कभी जरूर हुई होगी. लेकिन जब मुंह मेंछाले होते हैं. तो बहुत ही तकलीफ देते हैं.

ऐसे में व्यक्ति का खाना पीनामुश्किल हो जुबान को मुंह में घुमाने पर ऐसा लगता है जैसे मुंह में कोई घाव हो गया हो जब यह छाले फूट जाते हैं तब परेशानी और भी बढ़ जाती है (मुंह मे छाले के उपाय)

मुंह मे छाले होने के कारण

अधिकतर मुंह के छाले तीन कारणों से देखे गए हैं जिसमें शरीर के अंदर की अत्यधिक गर्मी के कारण या फिर विटामिन बी कॉन्प्लेक्स की कमी के कारण या अन्य किसी दवा के रिएक्शन के कारण या फिर किसी इंफेक्शन के कारण यह कुछ मुख्य कारण होते हैं जिससे मुंह मे छाले की समस्या उत्पन्न होती है

शरीर के अंदर अत्यधिक गर्मी

दोस्तों यदि आप अधिक मसालेदार खाना खाते हैं तो उससे शरीर के अंदर गर्मी हो सकती है जो कि मुंह में छालो के रूप में उभर कर सामने आ सकती है और आपको परेशान कर सकती है

विटामिन बी कॉन्प्लेक्स की कमी

अधिकतर लोग मानते हैं कि मुंह मे छाले की समस्या विटामिन बी कॉन्प्लेक्स के कारण होती है ऐसे में विटामिन बी कांपलेक्स के कैप्सूल लेने से भी मुंह के छालों में आराम मिल सकता है

दवाइयों के कारण

यदि आप किसी तरह की गरम दवाइयों का सेवन कर रहे हैं तो हो सकता है कि वे दवाइयां पेट में गर्मी पैदा कर दे और उनके कारण से आपके मुंह मे छाले की समस्या दिखाई देने लगे जैसा कि हम जानते हैं कि मुंह मे छाले की समस्या अधिकतर शरीर के अंदर की गर्मी के कारण होती है

हल्दी से करें उपचार

यदि आप मुंह के छालों की समस्या से परेशान हैं तो सबसे पहले आप हल्दी का इस्तेमाल करें आप एक गिलास हल्के गर्म पानी में एक चम्मच हल्दी डालें और उससे five मिनट तक कुल्ला करें ऐसा आपको दिन में दो या तीन बार करना है जैसा कि हम जानते हैं हल्दी में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं इससे मुंह साफ रहेगा और इन्फेक्शन का खतरा भी नहीं होगा

कच्चा नारियल मुंह के छाले ठीक करता है

दोस्तों कच्चा नारियल ठंडा होता है कच्चा नारियल मुंह के छालों में आराम पहुंचा सकता है आप एक छोटा टुकड़ा मुंह में डालकर चबाते रहें ऐसा आप दिन में तीन या चार बार कर सकते हैं नारियल को चबाने से मुंह के छालों में आराम मिलता है

दही का सेवन से करें उपचार

दोस्तों यदि मुंह मे छाले पेट की गर्मी से हुए हैं तो दही के सेवन से बहुत जल्द ठीक हो जाएंगे क्योंकि दही की तासीर ठंडी होती है जो कि पेट की गर्मी को खत्म करता है यदि आप दिन में दो बार एक एक कटोरी दही का सेवन करते हैं तो मुंह के छाले बहुत जल्द ठीक हो सकते हैं

लहसुन से करें मुंह मे छाले के उपाय

यदि आपको लगता है कि मुंह में छाला हो गया है जल्दी खत्म नहीं हो रहा तो आप उस पर लेसन का इस्तेमाल कर सकते हैं लहसुन की दो कलियां लेकर कुचल ले और उसका पेस्ट बना लें फिर छाले वाली जगह पर लगा ले five या ten मिनट बाद गुनगुने पानी से कुल्ला कर दें ऐसा दिन में तीन या चार बार करने से बहुत जल्द मुंह का छाला ठीक हो जाएगा

छाछ से करें मुंह मे छाले के उपाय

यदि आपके मुंह में बार-बार छाले की समस्या हो जाती है तो आप प्रतिदिन सुबह को खाली पेट आधा ग्लास छाछ का सेवन करें ऐसा प्रतिदिन करने से आपके पेट की गर्मी खत्म हो जाएगी और बार बार मुंह के छालों की समस्या नहीं होगी

शहद से करें मुंह मे छाले के उपाय

दोस्तों मुंह में यदि छोटे-छोटे कई यह छाले हो गए हैं तो आप एक चम्मच शहद को दो चम्मच गर्म पानी में मिलाएं और उसको मुंह में डालकर मुंह में अच्छी तरह घूम आए और five मिनट तक मुंह में ही रखें उसके बाद उसको कुल्ला कर दें यदि आपके मुंह में अत्यधिक साले हैं तो बहुत जल्दी आराम मिलेगा इस प्रक्रिया को आप दिन में तीन या चार बार कर सकते हैं

सावधानी

यदि आपके मुंह के छाले जल्दी जल्दी आ रहे हैं तो मिर्च मसाले का सेवन कम कर दें और आपको लगता है कि आपके मुंह के छाले छह-सात दिन से अधिक पुराने हो गए सही नहीं हो पा रहे हैं तो ऐसे में आपको अपने डॉक्टर के पास जाना चाहिए