सुन्दर स्किन हर कोई चाहता है। और ग्लोइंग स्किन के चक्कर में बहुत रुपए भी खर्च कर देता है। लेकिन कभी-कभी इसके उलटे परिणाम होते हैं। जो आप बाजार से महंगे बिकने वाले कॉस्मेटिक प्रोडक्ट खरीदते हैं ।
उनके अंदर हार्मफुल केमिकल बहुत अधिक मात्रा में होते हैं।जो तत्काल के लिए आपकी त्वचा को सुंदर बना देते हैं परंतु कुछ समय बाद उनका किया गया नुकसान आपकी त्वचा पर दिखाई देने लगता है
Beauty tips in hindi for fairness
दोस्तों आज हम आपको आयुर्वेदिक और घरेलू उपाय बताएंगे जिससे आप अपनी त्वचा को चमकदार और गोरा बना सकते हैं यह उपाय आप घर पर ही कर सकते हैं और इन उपायों का आपकी त्वचा पर कोई भी बुरा असर नहीं पड़ेगा
खूब पानी पियें . Drink plenty of water (Beauty Tips in hindi)
ग्लोइंग स्किन का सबसे बड़ा राज है पानी। अगर आपकी स्किन बहुत रूखी सुखी है तो आप समझ लीजिये की आपकी त्वचा में पानी की कमी हो गई है। इस लिए अपनी स्किन को मुलायम और चमकदार बनाना है। तो पानी की मात्रा को बढ़ा दें।
पानी आपकी त्वचा को अंदर से नम करने में मदद करता है एवं पसीना आने पर रोम छिद्रों की सफाई भी पानी के द्वारा होती है जिससे त्वचा के रोम छिद्रों में फंसी हुई धूल मिट्टी शरीर से दूर हो जाता है इससे आपका चेहरा और आपकी त्वचा चमकदार एवं आकर्षक बनती है
हल्दी,चंदन और शहद फेसपैक Turmeric,Sandalwood,Honey face pack
सामग्री Material (Beauty Tips in hindi)
1टेबलस्पून चंदन पाउडर
1 टेबलस्पून हल्दी पाउडर
1 टेबलस्पून सहद
सबसे पहले आप अपना चेहरा पानी से धो लें। अब इन तीनो को अच्छी तरह से मिलाएं और 5 मिनट के लिए छोड़ दे। उस के बाद अपने चेहरे पर इस पेस्ट की एक परत चढ़ाएं। 15-20 मिनट के बाद अपने चेहरे को हलके गरम पानी से धो लें।
आप इसका इस्तमाल हफ्ते में 3-4 बार कर सकते हैं इस के इस्तमाल से आप के चेहरे में आकर्षक चमक आ जाएगी इस फेस पैक के इस्तेमाल से आपकी त्वचा स्वस्थ बनी रहेगी एवं झुर्रियां भी कम दिखाई देंगी
शहद और नीबू का फेस पैक Lemon, Honey
Honey lemon
सामग्री Material (Beauty Tips in hindi)
1टेबलस्पून शहद
1 टेबलस्पून नीबू का रस
पहले चेहरे को अच्छी तरह से धो लें। उसके बाद इन दोनों चीजों को मिलाएं। और एक कॉटन की सहायता से अपने चेहरे पर लगाएं। उसके बाद 15 मिनट तक लगा रहने दें और फिर ठंडे पानी से चेहरे को धो दें।यह फेस पैक आपके चेहरे को प्राकृतिक रूप से ब्लीच करता है
आपके चेहरे के बारीक रोए आपके स्किन के कलर का करने में मदद करता है एवं इसमें मौजूद हनी आपकी त्वचा में अंदर से चमक लाने में मदत करता है एवं छोटे काले धब्बे भी खत्म कर देता है
आप इस फेसपैक का इस्माल हफ्ते में 3 – 4 दिन कर सकते हैं।
लाभ
दोस्तों शहद में प्राकृतिक विटामिन प्रचुर मात्रा में पाए जाता है जो कि आपकी स्किन के लिए बहुत आवश्यक होता है। और नींबू में विटामिन सी की भरपूर मात्रा होती है। नींबू एक तरह का प्राकृतिक ब्लीच है जो कि आपकी स्किन को टोन करता है
एलोवेरा का फेस पैक Aloe vera
Aloe vera
अपने चेहरे को पानी से धोएं और सूखा लें। इस के बाद एलोवेरा से 5 मिनट धीरे धीरे मसाज करें। फिर 10 मिनट के बाद चेहरे को ठन्डे पानी से धो लें ।दोस्तों एलोवेरा अपने आप में ही ऐसे कुदरती गुणों से भरा पड़ा है। जिसकी हम कल्पना भी नहीं कर सकते।
यह एंटीएलर्जिक होता है। आप ऐसे समझिये की यह आपकी बेजान त्वचा में भी जान डाल सकता है यह एक प्राकिर्तिक मॉस्चराइजर है। इस का कोई जोड़ नहीं है. और आप इसे हफ्ते में 7 दिन लगा सकते हैं ।
मुल्तानी मिट्टी और एलोवेरा का फेस पैक
यदि आपकी त्वचा अत्यधिक तैलीय हैं तो आप अपने चेहरे पर मुल्तानी मिट्टी और एलोवेरा का फेस पैक लगा सकते हैं तैलीय त्वचा की जांच साधारण है आप जब अपना मुंह धोते हैं उसके कुछ समय बाद आपके चेहरे पर तेल जैसा दिखाई देने लगता है इससे पता चलता है
कि आपकी त्वचा तैलीय है ऐसी त्वचा के लिए मुल्तानी मिट्टी और एलोवेरा का फेस पैक लगाएं इस फेस पैक को बनाना और लगाना दोनों ही आसान है इससे आपके चेहरे पर आने वाला तेल काफी हद तक कम हो जाएगा
मुहांसों के लिए फेस पैक
यदि आपके चेहरे पर अत्यधिक मुंहासे निकल रहे हैं तो यह आप के सौंदर्य को बिगाड़ सकते हैं मुहासों के निशान आसानी से नहीं जाते इसलिए कोशिश करें कि मुहांसों का निकलना कम किया जाए इसके लिए आप हल्दी नीम और मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक इस्तेमाल कर सकते हैं
दोस्तों अधिकतर यह देखा गया है कि तैलीय त्वचा वालों के चेहरे पर अधिक मुंहासे निकलते हैं और रूखी त्वचा बालों की अपेक्षा इसलिए आप इस फेस पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं इससे आपके चेहरे पर निकलने वाले मुहांसों की संख्या बहुत कम हो जाएगी और इनके निशान भी नहीं दिखाई देंगे
मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल का फेस पैक
यदि आपके चेहरे पर छोटे छोटे काले धब्बे दिखाई दे रहे हैं तो आप मुल्तानी मिट्टी में थोड़ा गुलाब जल मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं इससे काले धब्बे कम हो जाएंगे एवं त्वचा सुंदर दिखने लगेगी परंतु गुलाब जल का अधिक इस्तेमाल ना करें ऐसा आप हफ्ते में तीन या चार बार कर सकते हैं
निष्कर्ष –
दोस्तों बात का निष्कर्ष यह निकलता है की आप चाहें कितने भी मंहगे ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तमाल कर लो। उन का आसर ज्यादा दिनों तक चलने बाला नहीं है. लेकिन आप आयुर्बेद का इस्तमाल करते हैं तो 70 साल तक आप की त्वचा स्वस्थ बानी रहेगी।
साबधानी
यदि आपकी त्वचा पर अत्यधिक सूजन और लालिमा दिखाई दे रही है। जिसे छूने से भी दर्द का अनुभव हो रहा है। तो इसे साधारण में नहीं लेना चाहिए। आप तत्काल अपने डॉक्टर से संपर्क करें। क्योंकि कभी-कभी ऐसा होता है किसी व्यक्ति की त्वचा अत्यधिक संवेदनशील होती है
जो किसी भी तरह के मेकअप प्रोडक्ट को सहन नहीं कर पाती। और इंफेक्शन का खतरा बना रहता है। यदि आपको लगता है कि आपके चेहरे पर किसी कॉस्मेटिक प्रोडक्ट की वजह से इंफेक्शन हो रहा है। तो ऐसे में तत्काल अपने डॉक्टर से मिले
